El señor imaginación dice que se siente muy feliz de que lo quieras rescatar del castillo de la ignorancia, para completar tu misión, deberás tener suficiente energía, y para lograrlo debes tener una alimentación sana.
En este libro de Lorenzo Pousa Estévez, comprenderás que la sana alimentación es un hábito que debes adquirir desde la infancia para disfrutar una vida saludable.
Debes saber que la nutrición es el proceso por medio del cual tu cuerpo aprovecha los alimentos. este proceso comienza en la boca con la ingestión, e incluye los procesos metabólicos, y termina con la eliminación de lo que no se aprovecha.
Esfuérzate!!! tu puedes lograrlo, alimentarse adecuadamente no es tan complicado.
Sobre el Autor:
Lorenzo Pousa Estévez es un reconocido medico español. Jefe de la Universidad de Atención Primaria de Baiona, Galicia, y vicepresidente de la Asociación Gallega de Estudios de Dieta Atlántica (Asgaesda). Es el autor de varios libros sobre alimentación para niños y adultos. sus publicaciones han sido traducidas al inglés, catalán, euskera y francés.
Como emplearlo en el aula:
Es muy común que en las escuelas se enseñe sobre hábitos saludables en la alimentación, con la finalidad de que los estudiantes sean niños sanos y no presenten problemas al momento de aprender. Es decir, que la causa de su imposibilidad para aprender no sea una inadecuada alimentación.
El uso de este libro en el salón de clases sin duda reforzará los aprendizajes obtenidos, ya que cuenta con información muy precisa y diversas ilustraciones. Mediante el análisis del libro y la realización de actividades físicas, los alumnos obtendrán aprendizajes permanentes.
El libro contiene algunas imágenes recopiladas de la web, como las que se pueden apreciar aquí.
Editorial: Nova Galicia Editorial, 2010 (libros del rincón.)
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